Автор 26 психологических романов и мама троих детей Татьяна Веденская рассказала «ХП», как из-за лишнего веса боялась оставить их сиротами, как смогла похудеть на 10 размеров и научилась себя любить.

( Далее... )

Настя никогда не сидела на диетах, никогда не худела к соревнованиям. Ее весы всегда показывали один и тот же результат - 59 кг. Но с появлением троих замечательных мальчишек - Жени, Георгия и Паши - в жизни чемпионки произошли большие изменения. В том числе и с весом.

Далее...

В ее жизни было и «-25», и «+35». Что самое интересное, в первом случае, чтобы похудеть, Юле хватило всего полтора месяца, а во втором, чтобы поправиться, потребовалось целых девять!

Далее...

В середине июля я писала и приглашала единомышленников к себе в журнал: http://hudeem-pravilno.livejournal.com/198399.html
Тогда же обещала Чаинке отчитываться и здесь тоже.
Так вот, отчитываюсь: за 3 месяца на системе ХП - минус 7 кг.
Ну и как же без фото-подтверждения? :)

( Read more... )

Проблем с лишним весом у Ирены никогда не было. Поэтому, набрав во время беременности 13 кг, она не волновалась, думала, после рождения сына встанет на весы и увидит прежний результат. Но не тут-то было. Потребовалось полтора года, чтобы вернуться к прежней форме...

Далее...

С нее хочется брать пример во всем! Ольга успешна в карьере и счастлива дома. Она всегда прекрасно выглядит. С ней интересно говорить на самые разные темы, но в первую очередь любопытно спросить: как ей все это удается?

Далее...

За те 17 лет, что мы видим Анну на сцене театра и в кино, она худела и набирала 10 кг. И это никак не отражалось на ее карьере. Даже когда весы показывали серьезный «плюс», меньше ролей не становилось...

Далее...

Насколько проще всем нам было бы худеть, если бы «похудательная» работа не требовала такой кропотливости. А она требует. Чуть поторопишься, и, как рукодельнице, приходится все распутывать-распускать и начинать заново. В чем и убеждает история нашей героини.

Далее...

Негласное соперничество между Синди Кроуфорд и Клаудией Шиффер, похоже, никогда не закончится. По крайней мере до тех пор, пока у нас есть поводы продолжить их заочное соревнование. Сравнив, например, фитнес-комплексы на DVD.

Далее...

История Настиного похудения как балет с тремя актами. В первом - появление всех героев и главного искусителя, сладостей, во втором - кульминация, в третьем - счастливый финал. Только вот длился ее «балет» не три часа, а целых 5 лет.

Далее...